El primer miércoles de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Mental Materna, con la finalidad de sensibilizar a la población mundial acerca de la importancia de prevenir, detectar y ofrecer tratamiento a los trastornos mentales durante el embarazo, parto y postparto.
Asimismo, se pretende incrementar la conciencia acerca de los problemas de salud mental materna, para que cada vez más mujeres busquen ayuda especializada y reciban el tratamiento adecuado.
Todos los años, la organización del evento se basa en un mensaje: “La salud mental materna importa”. Las mujeres necesitan conocer los síntomas y signos de la mala salud mental materna y saber que no están solas. Deberían poder apoyarse en sus familiares y amigos y buscar ayuda.
Es de vital importancia visibilizar y desestigmatizar los problemas de ansiedad y depresión que son comunes entre las mujeres, desde el embarazo hasta el primer año del nacimiento del bebé.
FACTORES QUE INCIDEN EN LA SALUD MENTAL
En la etapa del embarazo las mujeres experimental grandes cambios físicos, hormonales y emocionales los cuales, en caso de no recibir oportunamente a atención adecuada, pueden impactar en su salud física y mental.
De acuerdo a la Perinatal Mood and Anxiety Disorders (PAMD), anualmente 1 de cada 5 mujeres en todo el mundo experimentan algún tipo trastorno del estado de ánimo y de ansiedad en el período perinatal. Sin atención médica y especializada oportuna puede derivar en los siguientes trastornos:
- Depresión perinatal
- Ansiedad
- Trastorno Obsesivo Compulsivo
- Trastorno Bipolar
- Psicosis Postparto
Las principales causas y factores más frecuentes que afecta la salud mental materna son:
- Fatiga y cansancio.
- Falta de sueño.
- Cambios hormonales.
- Idealización de la maternidad.
- Experiencias traumáticas pasadas.
- Conflictos familiares.
- Antecedentes familiares o personales de trastornos mentales.
- Pérdida de un hijo.
